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한달간 이노시톨 복용 후기 남깁니다~!
이노시톨 한달 꾸준히 복용해보았습니다. 원래 생리주기/생리통에 도움 많이 된다고 알려져있는데, 확실히 생리통이 이번에 없었습니다. (원래 생리주기는 규칙적, 생리통은 컨디션 나쁘면 있고,컨디션 좋으면 없는 편)
또다른 제가 체감한 점은 수면의 질이 좋아졋다는 것입니다.
잠들때 깊이 자지못하고 꿈도 많이꾸고,잠드는 시간도 오래걸렸는데, 이노시톨 덕분인지 수면이 좀 편해진 것 같아요.